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> > > 웃음지수 체크표 > > > > > 웃음을 과학적으로 연구한 전문가들이 밝힌 재미있는 통계가 있다. > 여섯살 난 아이는 하루에 삼백 번 웃는 반면에 정상적인 성인은 > 겨우 일곱 번 웃는다고 한다. 정말 웃지 못할 이야기다. > > 우리 국민은 예로부터 웃음과 미소에 인색하다는 이야기를 많이 듣는다. > 그래서 사진을 찍을 때면 으레 김치, 치즈, 위스키를 연발하며 억지웃음이라도 > 연출해내려고 애를 쓴다. > 이는 웃는 모습이 무표정한 모습, 찡그린 모습보다 좋기 때문이다. > 웃는 얼굴에 침 못 뱉는다는 말처럼 웃음은 동서고금을 막론하고 > 건강, 여유, 행복, 사랑의 상징으로 통용되고 있다. > 특히 자신감, 양심, 성공에 대한 확신의 표현과도 깊은 관계가 있다. > > 당신은 잘 웃는 편인가? 아니면 늘 인상을 쓰면서 웃음과는 담을 쌓는 편인가? > 다음은 한 종교 단체가 국민들의 고통을 웃음으로 해결해 보자는 취지로 > 제시한 ‘웃음지수 체크 표’ 다. 당신의 웃음지수를 체크해 보자. > > 체크 방법은 다음 문항에 대해 각각 항상(5점), 종종(4점), 가끔(3점), > 전혀(2점), 절대(1점)으로 나눠 해당되는 점수를 체크한 뒤 그 점수를 합하면 된다. > > ㆍ 유머를 다섯 개 이상 구사할 수 있다. ( ) > ㆍ 아는 유머라도 처음 듣는 것처럼 크게 웃어준다. ( ) > ㆍ 책이나 신문에서 유머코너를 즐겨 읽는다. ( ) > ㆍ 내가 우스꽝스럽게 여겨지는 것을 개의치 않는다. ( ) > ㆍ 나의 실수를 웃음으로 넘길 수 있다. ( ) > ㆍ 웃음이야말로 전인건강에 도움이 된다고 믿는다. ( ) > ㆍ 가족들과 하루에 한번 이상 웃는다. ( ) > ㆍ 남의 실수도 웃음으로 웃어 넘길 수 있다. ( ) > ㆍ 다른 사람과 함께 있는 것을 좋아한다. ( ) > ㆍ 나 때문에 남이 즐거워하는 것을 보는 것이 즐겁다. ( ) > ㆍ 나는 소리내어 크게 웃는 편이다. ( ) > ㆍ 웃음은 좋은 관계를 빚어낸다고 믿는다. ( ) > ㆍ 분위기를 바꾸기 위해 유머를 적극 활용한다. ( ) > ㆍ 거울을 보며 표정연습을 할 때가 있다. ( ) > ㆍ 꿈에서 웃어 본 일이 있다. ( ) > ㆍ 사람들은 재미있는 일을 위해 나를 찾는다. ( ) > ㆍ 유머를 생각하며 혼자 웃을 때가 있다. ( ) > ㆍ 같은 말도 더 재미있게 말하려고 노력한다. ( ) > ㆍ 기분을 상하게 하는 유머는 사용하지 않는다. ( ) > ㆍ 최근 유머 경향을 안다. ( ) > ㆍ 나는 웃는 얼굴이 어울린다. ( ) > ㆍ 일하면서 웃는 것은 자연스런 일이라 믿는다. ( ) > ㆍ 최악의 상황에서도 희망은 있다고 믿는다. ( ) > ㆍ 웃음으로 누군가 기분을 바꿔 준 일이 있다. ( ) > ㆍ 웃음에 관한 격언을 다섯 가지 이상 말할 수 있다. ( ) > > 당신이 합산한 값이 90~125면 당신은 ‘유머 우등생’이다. > 늘 웃음과 함께 사는 건강한 사람이다. > 75~89면 당신은 ‘잠재된 유머화산형’이다. > 조금만 노력하면 멋진 인생을 즐길 수 있는 사람이다. > 74이하면 당신은 ‘유머 낙제생’이다. > 그러니까 늘 무뚝뚝하거나 인상파라는 소리를 자주 듣는 사람이다. > > 당신의 웃음 지수는 얼마인가? 만약 유머 우등생이 아니라면 > 지금 거울 앞에 서라. 그리고 세상사에 찌들어 있는 당신 모습을 주시하라. > 지금 바로 ‘웃음 체조’를 해보자. > 우선 당신 이름을 생각해도 좋고, > 당신이 가장 좋아하는 사람의 이름을 생각하면서 000 사랑해! 라고 말해보라. > ‘사랑해!’라고 말하면서 찡그릴 사람은 하나도 없기 때문이다. > > 성공하려면 당신의 체질을 유머 체질로 바꿔가라. > 하루 10분이면 당신의 체질을 옹골차게 다듬어 갈 수 있다. > 유머도 이젠 성공 인생의 전략이다. 하루 10분이면 족하다. > 웃음 체조! 이게 바로 당신을 바꿔갈 것이다. 웃어요! 웃어봐요!! > > > >
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